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    142019-08

    秋后养生,这五种食物可以常吃

    转眼间已经到了夏末初秋的时间,那么过了立秋,大家就应该多注重秋季养生。秋天我们应该多吃哪些水果蔬菜?哪种食物对于秋天来说,进补最好? 1、莲藕 上榜... 【阅读全文】

    062019-08

    中伏,除病根的最佳时机

    俗话说:热在三伏,冷在三九。 三伏天是一年内气温最高、湿度最大的季节,分为初伏、中伏和末伏,其中初伏和末伏均固定为10天,中伏有的年份10天,有的年份... 【阅读全文】

    212019-06

    夏至已至

    又是一年夏至时,天时渐短,光阴渐长,早时沐浴晨光,午时倦听蝉鸣,夜里轻扑流萤,万般美好,由此而生。     &nb... 【阅读全文】

    212019-05

    小满——炎夏我们应该吃什么?

      今天,我们迎来了农历二十四节气之一的小满,夏季的第二个节气。这预示着夏季闷热、潮湿天气将要来临。    ... 【阅读全文】

    252019-02

    节后养生指南 从调理肠胃开始

    节后上班已经两周了,节日气息逐渐变淡,大部分人重新回归规律的生活,但节日期间连续的赶场子,顿顿鸡鸭鱼肉,胡吃海喝,导致身体肠胃不适,体内毒素堆积,排不出去。... 【阅读全文】
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